O tratamento para artrose é o melhor caminho para quem quer recuperar a qualidade de vida e aliviar o incômodo causado pelas dores articulares. Imagine chegar em um momento em que você não consegue realizar movimentos rotineiros como subir escadas, caminhar ou sentar e levantar. É assim que muitas pessoas que sofrem com doenças articulares, como a artrose, se sentem.
As articulações são as partes do corpo onde os ossos se encontram e são responsáveis por permitir a movimentação e a locomoção. Assim, diversas doenças e problemas de saúde podem causar dores nas articulações e limitar os movimentos. Por isso, investir em um bom tratamento para artrose é essencial para recuperar a mobilidade.
A seguir, leia tudo sobre o assunto e descubra qual o tratamento para artrose mais indicado para o seu caso.
Antes de falarmos sobre o tratamento da artrose é preciso entender o que é essa doença. Embora seja mais comum em pessoas com mais de 65 anos, a artrose não é exclusividade dos mais velhos.
Pessoas com hábitos não saudáveis, como alimentação desregulada e sedentarismo, também podem ser surpreendidos com o diagnóstico.
A artrose é um problema degenerativo das articulações gerado por uma inflamação. Atinge pessoas de todas as idades e também afeta a cartilagem, os ligamentos e os ossos, causando sintomas abaixo:
É importante lembrar que a artrose é uma doença que não tem cura. Por isso, fazer um bom tratamento com acompanhamento profissional é o caminho mais eficiente para evitar que a doença evolua.
Antes de começar qualquer uma das atividades abaixo é recomendável que você procure um profissional especializado. Apenas um médico pode avaliar o seu quadro e indicar o tratamento para a artrose mais adequado.
Com o objetivo de diminuir a dor e o desconforto, a fisioterapia utiliza aparelhos, recursos técnicos e exercícios de mobilização e fortalecimento. A atividade evita que a cartilagem sofra ainda mais danos e aumenta a resistência dos músculos que estão em volta.
A hidroterapia é uma excelente opção para quem está em busca de tratamento para artrose. Isso porque a água é capaz de retirar a carga das articulações progressivamente, diminuindo a força de compressão e o esforço feito durante o exercício.
Os alongamentos são super indicados para quem sofre com dores articulares porque, ao praticá-los, o indivíduo diminui a sobrecarga na articulação, fazendo com que a sua musculatura fique mais livre e, consequentemente, diminuindo a dor.
Evitar o sedentarismo é um passo muito importante para impedir que a doença apareça ou evolua. Caminhadas, hidroginástica, natação e até exercícios de força ajudam a trabalhar a musculatura em torno da área acometida.
Se você está em busca de um local para começar seu tratamento para artrose, o Rituaali é a escolha ideal.
Com uma equipe multidisciplinar de médicos, fisioterapeutas, nutricionistas e massoterapeutas à disposição, seus programas não ajudam apenas a aliviar as dores articulares, mas também a ter uma vida mais saudável e conquistar novos hábitos.
Como explicado anteriormente, a prática de exercícios e a manutenção do peso são essenciais para retardar ou evitar a doença. No Rituaali, você terá acompanhamento nutricional e educadores físicos ao seu lado para indicá-lo o melhor caminho para aliviar as dores. No local, também estão disponíveis massagens terapêuticas e outras atividades essenciais para a saúde.
Quer saber mais sobre os serviços do Rituaali? Então, acesse nosso site e veja como é possível cuidar da sua saúde como um todo.
Dicas