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Todo o poder da camomila
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5 exercícios físicos para você fazer em sua casa
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Máscara de abacate: beleza que vem da fruta
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Receita de ricota de amêndoas
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Para cuidar da nossa saúde, é essencial entender como funciona o nosso corpo e os seus principais componentes. Saiba tudo sobre o ácido úrico neste artigo e a importância dele para a saúde.
Em busca de uma atividade física? Dê uma chance aos exercícios praticados na água! Neste artigo, nós separamos 5 modalidades para você conhecer e se apaixonar?
Saber o diagnóstico do que estamos passando, tanto na saúde física quanto mental, é essencial para um tratamento adequado. Será que você sofre de estresse, esgotamento ou síndrome de fadiga? Confira!
Você tem sentido muitas dores articulares e gostaria de saber mais sobre elas? São muito incômodas, não é mesmo? Afinal, a maioria delas está constantemente presente e nos atrapalham ao executar as tarefas do dia a dia, tanto que perdemos grande parte do nosso ânimo. A grande vantagem é que, em muitos casos, há tratamentos […]
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Uma a cada três crianças está acima do peso no Brasil, segundo o dados do IBGE. Se esse quadro evoluir e chegar à obesidade, a criança tem 80% de risco de ser um adulto obeso. Introduzir uma alimentação balanceada na infância não é uma tarefa fácil. Os legumes e verduras precisam competir com as embalagens […]
Em busca de uma atividade física que promova diversão e bons resultados? É hora de dar uma chance para o ciclismo! Saiba mais sobre essa prática neste artigo.
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Os efeitos do jet lag podem ser verdadeiros obstáculos para aproveitar a viagem. Confira neste artigo como evitá-los e aproveitar muito mais as suas férias!
Você sofre com dores crônicas e está cansado dos tratamentos convencionais? Confira neste artigo novas possibilidades para manter o desconforto longe!
O quanto de açúcar você consome? Neste artigo, nós explicamos quais os efeitos do açúcar no seu organismo e as doenças que o seu excesso pode causar. Confira!
Será que a sua alimentação está causando cansaço excessivo? Descubra neste post como os dois estão relacionados e como evitar a fadiga!
Não sabe como desestressar no dia a dia? O Rituaali te ajuda! Neste artigo, nós separamos três opções de tratamento que ajudam a manter o estresse e a ansiedade longe da sua rotina.
Você anda brigando com o espelho, com uma autoconfiança lá embaixo e um sentimento constante de inferioridade? Veja aqui como contornar esses problemas com cinco passos simples!
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A geoterapia é um tratamento natural que você precisa começar a adotar hoje mesmo! Saiba como funciona.
Melhorar a autoestima é uma demanda verdadeira para muitas pessoas, mesmo que algumas delas ainda não tenham identificado essa necessidade. Ter a confiança em alta e acreditar em suas próprias capacidades é um grande diferencial para viver bem. Os benefícios são vistos em diversos momentos: na vida amorosa, nas relações interpessoais e no cotidiano profissional. […]
Alimentação balanceada, refeições em casa e comer laranja diariamente. Luiza Brunet explica como se manter em forma
