Com a correria do dia a dia e o estresse que enfrentamos em situações cotidianas, é normal que algumas dores musculares afetem o nosso corpo e tragam grande desconforto na hora de relaxar. A argiloterapia é uma técnica realizada com a argila medicinal, que traz grandes soluções para esse problema.
Você já ouviu falar sobre esse material? Dê uma olhada nos tópicos que separamos para tirar suas dúvidas e te mostrar uma forma natural para tratar as dores!
O que é a argila medicinal?
A argila medicinal consiste em um material orgânico que é rico em silício, alumínio, zinco, ferro e alguns outros elementos. Com isso, a argila torna-se bastante eficaz na reconstrução dos tecidos, na cicatrização e no fornecimento de oxigênio e energia para as células.
Com propriedades anti-inflamatórias, antissépticas, adstringentes, antioxidantes, secativas, tensoras, reconstrutoras e descongestionantes, a argila medicinal pode ser uma excelente forma para tratar determinados desconfortos, como:
- gastrites;
- eczemas;
- úlceras;
- inflamações no útero;
- prisão de ventre;
- picadas venenosas;
- cólicas de rins;
- febres;
- dores musculares;
- infecções.
Um dos usos mais comuns da argila medicinal é no tratamento das acnes por meio de máscaras caseiras, em que são aplicadas logo após a limpeza de pele. Também se mostrou muito eficaz na melhora de celulites por ativar a circulação sanguínea.
As três propriedades fundamentais da argila medicinal
1. Absorção
A propriedade principal que faz com que a argila vire uma pasta quando misturada com água.
2. Liberação
Quando aplicada na pele, tem facilidade em liberar ativos que atuam diretamente nas dores e infecções, absorvendo toxinas de vários órgãos, pele e mucosas.
3. Adsorção
Processo no qual a argila deixa passar elementos gasosos, moléculas e partículas microscópicas do meio ambiente, além de bactérias, direto para o interior da pele, onde há uma troca e uma grande absorção de toxinas ao mesmo tempo.
Como aplicar a argila medicinal para tratar dores musculares?
O primeiro passo para a aplicação da argila medicinal no tratamento de dores musculares é colocá-la em um recipiente que seja de madeira, vidro ou porcelana. É importante nunca utilizar metal com o produto! Adicione água morna aos poucos, até que se forme uma pasta que possua consistência homogênea.
Em seguida, espalhe a argila sobre uma gaze com o auxílio de uma colher de pau e cubra a área de dor. Você também pode optar por um pedaço de tecido natural poroso passado a ferro.
Prenda a gaze com uma fita crepe para que não solte. Lembre-se que a argila deve estar totalmente em contato com a parte do corpo em que você sente dor. Deixe agir por 2-4 horas, removendo a argila com água morna quando estiver seca.
Nunca reutilize a argila após o processo, pois estará cheia de toxinas do local afetado. Para evitar a absorção dessas toxinas, utilize luvas na hora de retirar o produto de sua pele. As aplicações devem ser feitas pelo menos 2 horas antes ou após as refeições. Algumas pessoas ainda optam por adicionar óleos essenciais na mistura, a fim de potencializar o poder da argila tanto para melhorar a saúde da pele, quanto para o seu bem-estar.
Quais os diferentes tipos de argila?
Argila amarela
Rica em dióxido de silício e silício — elemento catalisador para a formação de colágeno —, a argila amarela é indicada para rejuvenescimento da pele, além de tratamentos cosméticos, já que combate e retarda o envelhecimento cutâneo. Seus sais minerais nutrem os tecidos, deixando-os mais saudáveis e rígidos sem ressecá-los.
Argila bege
Mistura da argila marrom com a argila branca. Sendo assim, as propriedades das duas argilas são incorporadas de forma mais suave.
Argila branca
Argila primária, possui um pH muito próximo ao da pele e é composta de silicato de alumínio hidratado. Clareia, absorve a oleosidade sem desidratar, catalisa reações metabólicas do organismo, suaviza e cicatriza. Auxilia no tratamento de peles sensíveis e delicadas e manchas.
Argila branca da Amazônia
É formada nas ribanceiras dos rios logo após inundações durante as épocas de chuvas. De coloração acinzentada, esse tipo de argila é rico em nutrientes e sais minerais que ajudam a eliminar as toxinas presentes na superfície da pele, ativando a regeneração celular e combatendo os radicais livres.
No mais, a argila branca da Amazônia tonifica a pele, reduz rugas, elimina gorduras localizadas e celulites.
Argila cinza
Dispõe de aproximadamente 60% de sílica, tornando-a grande aliada da água. Dessa forma, a argila cinza é considerada muito eficaz para inchaços e edemas, além se ser secativa e absorvente.
Argila marinha
De coloração verde escura, essa argila é retirada do fundo do mar e é rica em minerais. Grande parte de sua concentração é de algas marinhas, o que a torna perfeita para tonificar e purificar o corpo.
Argila marrom
Ativa a circulação, contribui para o equilíbrio celular, revitaliza as células e auxilia no tratamento de acnes e espinhas. Por ser puro — baixo percentual de ferro e grande teor de alumínio, titânio e silício —, esse tipo de argila é considerado raro.
Argila preta
Raramente encontrada, é considerada um material muito nobre por ser retirada de uma profundidade maior do que 4 metros. É bastante utilizada em cosméticos e no tratamento de doenças.
Argila rosa
Mistura da argila branca com a vermelha, é a argila mais suave de todas. Indicada para peles sensíveis, delicadas e com vasinhos. Atua como cicatrizante e suavizante, e é recomendada para peles desidratadas.
Argila verde
De origem francesa, a argila verde possui ação secante, cicatrizante, analgésica, bactericida e antisséptica. Indicada para peles oleosas e acneicas. Rica em fósforo, alumínio, silício, selênio, cobre e zinco, essa argila possui pH neutro.
Argila vermelha
Porosa, pouco densa, rica em cobre e óxido de ferro. Esse tipo hidrata e previne o envelhecimento da pele, reduzindo pesos e medidas.
Quais as contraindicações da técnica com argila medicinal?
A argila medicina pode ser contraindicada nas seguintes situações:
- grávidas;
- mulheres em período menstrual;
- aplicações feitas diretamente em úlceras;
- aplicações diretas no tórax em pacientes com marca-passo;
- ferimentos profundos;
- fraturas expostas;
- aplicação fria no tórax e região lombar durante o inverno;
- claustrofobia;
- queimaduras de 2º e 3º graus.
Lembre-se sempre de procurar um profissional da saúde para se certificar de que o tratamento é adequado para o seu quadro.
Agora que você viu quais são os benefícios da argila medicinal, o que acha de testar as propriedades que elas possuem com uma aplicação da argiloterapia?
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Referência:
- https://www.tuasaude.com/argiloterapia/
